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中考体育训练技巧

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  2. 长跑

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  3. 篮球

    原地运球:原地运球是行进间运球的基础,掌握正确的运球方法是关键.....[详情]
  4. 足球

    熟悉球性,先带球散步,让球能跟着你走,再带球慢跑,能把球带上,但不能离开脚......[详情]
  5. 排球

    要点:分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势。在对墙垫球时,应采用半蹲姿势......[详情]

中考体育考试规则

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